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Programa completo
Este es un programa diseñado para aquellas personas que quieren mejorar sus hábitos y conseguir un estilo de vida 100% saludable.
En cualquiera de ellos rellenarás un extenso cuestionario donde se recogerá toda la información necesaria para poder realizar un estudio en profundidad para poder adaptar y personalizar todo, esto incluye:
- Programa de nutrición
- Programa de entrenamiento
- Programa de suplementación
- Seguimiento cada 15 días donde se controlará la evolución.
- Contacto por mail con respuesta inmediata o con un máximo de 48h
- Todos los datos tanto entreno, dieta y suplementación estarán volcados en un app personalizada y totalmente gratuita para que le sea más cómodo acceder a la información.
¿Comenzamos?
Trimestral 150€, iva incl.
Semestral 250€, iva incl.
PROGRAMAS DE
ENTRENAMIENTO
PLANES PERSONALIZADOS
Elaboramos programas de entrenamiento y nutrición totalmente personalizados. Elaboraremos un programa de entrenamiento y nutrición completamente individualizado, con el fin de poder conseguir los objetivos que marquemos. A nivel nutricional el objetivo será mejorar el rendimiento y que adquieras una buena relación con la comida que perdure durante el tiempo mucho más allá de los objetivos marcados.
Nuestro objetivo será la búsqueda de tu máximo rendimiento a través de la salud.
Para obtener información de los planes rellenar cuestionario.
¿Cuántas veces has hecho “dieta” para bajar esos kilos de más y han vuelto?
No hay truco, aprender a comer y cambiar hábitos es la solución.
Te acompañaré en ese cambio, enseñándote que hay alternativas saludables e igual de ricas y fáciles, que se puede salir a comer fuera y no es necesario contar calorías constantemente.
Una dieta equilibrada y un entrenamiento personalizado es clave para mejorar nuestra salud.
